Ryžiai su kumpiu, omletu ir morkomis


Ruošiama mikrobangų krosnelėje (95 g)


Maistinė vertė 100 g produkto

Energinė vertė:

686 kJ/163 kcal

Riebalai:

- iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių:

3,5 g

0,2 g

Angliavandeniai:

- iš kurių cukrų:

28,0 g

0,2 g

Skaidulinės medžiagos:

1,5 g

Baltymai:

4,0 g

Druska:

0,98 g


Paruošimas

  1. Nuimkite dangtelį ir išimkite du pakelius.
  2. Supilkite prieskonių pakelio turinį ir išmaišykite šaukštu.
  3. Įpilkite vandens iki linijos ir gerai išmaišykite.
  4. Įdėkite indą į mikrobangų krosnelę ir kaitinkite didžiausiu pajėgumu (800 W) 5 minutes.
  5. Išimkite iš mikrobangų krosnelės, įpilkite aliejaus, išmaišykite ir palikite pastovėti 3 minutes.
  6. Vėl išmaišykite. Atsargiai, karštas turinys!

Paruošimo laikas orientacinis, gali skirtis priklausomai nuo mikrobangų krosnelės.


Kontaktai


THE GB FOODS, S.A.
Plaça Europa 42
L’Hospitalet de Llobregat
08902 Barcelona, Spain


PARDAVĖJAS: UAB „Sanitex“